Dienstag, 5. Mai 2015

Das grosse Dilemma

Einerseits müssen Bootsflüchtlinge gerettet werden -
anderseits können heute die Schlepper gleichsam garantieren,
dass die Flüchtlinge auch in der Not gerettet werden.
Für Nachschub ist gesorgt. 
Die Hilfe hilft auch den Schleppern

Bildergebnis für Bootsflüchtlinge gerettet
aus Zeit online:

Migration:

Rund 4500 Bootsflüchtlinge im Mittelmeer gerettet

Rom/Paris/Athen (dpa) - Marine- und Küstenwachschiffe haben am Wochenende im Mittelmeer rund 4500 Bootsflüchtlinge gerettet. Das teilten die italienische und griechische Küstenwache am Sonntag mit. Mindestens zehn Flüchtlinge starben bei der gefährlichen Überfahrt.

KOMMENTAR:
Hat niemand eine Antwort auf dieses Dilemma.
Was tun? Schreiben Sie mir unter k-k@bluewin.ch

Folgende "Kleinigkeiten" können uns ärgern (Zitat Blick-online):


1. Wenn das Kabel wieder mal eingeklemmt ist.

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2. Wenn die Mitbewohner ihr Geschirr liegen lassen...


3. ...oder den Abfall einfach nicht leeren wollen...


4. ...oder zu faul sind, um die Rolle WC-Papier richtig zu installieren.

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5. Wenn Leute im Restaurant so den Tisch hinterlassen.

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6. Oder so.

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7. Wenn es keinen Ausweg gibt.

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8. Wenn jemand sein Auto so parkiert.

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9. Und dabei noch einen riesigen Schlitten hat.

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10. Auch Velofahrer können Parksünder sein.

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11. Wenn es im Flugi plötzlich nach Käse müffelt.

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12. Wenn nach dem Waschen die Schnur nicht mehr in der Hoody-Kapuze ist.

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13. Wenn Leute mit iPads filmen.

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14. Wenn sich Graffiti-«Künstler» mit solchen Motiven auf Spielplätzen austoben.

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15. Wenn jemand die Eiswürfel so in die Gfrüüri zurückstellt.

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16. Wenns im Einkaufswägeli solche «Geschenke» hat.

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17. Wenn du Erster bist und dann Besuch von ihm hier kriegst.

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18. Wenn jemand im Coop so dreist und gruusig war.

  play (Imgur)  FRAGEN:Wie verhalten Sie sich?Spielen Sie den Schulmeister oder resignieren Sie?Falls Sie den Täter ertappen, wie könnten Sie diese Person auf das Fehlverhalten hinweisen, ohne ihn zu verletzen?   LINK:
Kritikgespraeche fuehren, aber wie. ... langwierigen Konflikten. Beim Kontrollieren - Beurteilen - Kritisieren ist das "Wie geredet wird" ausschlaggebend. Links: ...
www.rhetorik.ch/Kritik/Kritik.html

6. Sept. 2013 ... Dabei wäre es einfach: Wer kritisieren will, macht dies immer unter vier Augen. ... Der Kritisierende - aber auch der Kritisierte in seiner Reaktion ...
www.rhetorik.ch/Aktuell/13/09_06/index.html
 

Montag, 4. Mai 2015

Hochwasser auch in Baden

Wie von Geri Müller zu erfahren war,
steht ihm bei dieser heiklen Situation das
Wasser nicht bis zum Hals.
Bildergebnis für Geri Müller

Möge ihm das Hochwasser seine alte peinliche Geschichte 
 gründlich wegspülen.
Bildergebnis für Das Wasser steht ihm bis zum hals

Ein Säugling im Brennpunkt der Medien - Gedanken zu diesem Phänomen






Vielleicht beeinflusst der Medienhype 
auch die Wahlen - wer weiss?


Die kleine Prinzessin hat einen Namen: Charlotte Elizabeth Diana

Charlotte Elizabeth Diana

 

Das neugeborene Mädchen schaffte es in den meisten Medien auf die Titelseite.

Die Erdbebenkatastrophe mit Tausenden von Toten und die Tragödie im Mittelmeer wurde überdeckt von der Geschichte mit einer kleinen Prinzessin.

Nicht nur die Engländer waren von dem Kind erbaut.

Die ganze Weltpresse jagte nach aktuellen Aufnahmen. 


























 

Es ist sogar denkbar, dass Charlotte Elizabeth Diana die Wahlen zu Gunsten der Konservativen beeinflussen könnte.

Das Medienphänomen zeigt uns, wie so eine Geschichte den Menschen helfen kann, die Sorgen und Nöte des Alltages zu vergessen.

Aehnlich wie bei Klatschgeschichten, kann  die Bevölkerung das Glück mit der Königsfamilie teilen.

Bei Negativgeschichten können sich die Menschen trösten, dass es  Promis auch schlecht gehen kann. Freude und Schadenfreude haben somit eine ähnliche Funktion wie Blitzableiter. 

Die Medien sind gleichsam gezwungen auf den Zug dieses aktuellen Märchen auf zu springen. Es kommt zu einer typischen Eigendynamik.  

Alle möchten GLAUBWUERDIG kommunizieren

Glaubwürdigkeit muss sich jeder selbst erwerben

Ich coache laufend Persönlichkeiten und habe gesehen: Ein Politiker oder eine Führungspersönlichkeit hat vor allem dann Erfolg wenn sie glaubwürdig kommuniziert.
Jemand der bei den Kunden, den Vorgesetzten und den Mitarbeitern Vertrauen geniesst, hat die besten Voraussetzungen im Alltag akzeptiert zu werden.
Heute sind leider viele Manager und Vorgesetzte keine Vorbilder mehr. Deshalb ist Glaubwürdigkeit ein hohes Gut.

Wie erlangt eine Person Glaubwürdigkeit?

Bildergebnis für credibility

 Nach meiner Erfahrung suchen viele Führungspersönlichkeiten vor allem Tipps, Rezepte und konkrete Werkzeuge um glaubwürdig kommunizieren zu können.
In der Praxis kann ich diesem Wunsch nicht entsprechen, denn letztlich führt die innere Einstellung einer Persönlichkeit zum gewünschten Erfolg.
Ich muss mich bei den Coachings auf jede Person individuell einlassen.
Nicht die Werkzeuge sind ausschlaggebend, sondern die einzige Komponente  bei der Persönlichkeitsentwicklung ist die betreffende Person selbst.
Eine Führungskraft muss sich die Zeit nehmen, ihre Aktivität laufend zu reflektieren.
Es gilt, die eigenen Stärken und Schwächen zu kennen und sich als Person zu akzeptieren.
Ohne Auseinandersetzung mit der eigenen Persönlichkeit ist der Erfolgsweg steinig.
Aus meiner Sicht ist die Schulung der Wahrnehmungsfähigkeit und der Umgang mit dem
Umfeld unumgänglich.
Wer die Art und Weise Kommunkation situativ abstimmen kann, schafft sich ein glaubwürdiges Umfeld.
Auch eine offene Feedbackkultur ist hilfreich, um die Glaubwürdigkeit zu festigen.

FAZIT:
Der Weg zur Glaubwürdigkeit führt über die Auseinandersetzung mit sich selbst.
Der Prozess verlangt den schonungslosen Austausch mit den Menschen im aktuellen Umfeld.
Jeder hat es in der Hand, sich auf seine Entwicklung einzulassen.
Wer den Weg zu mehr Glaubwürdigkeit weiter ausbauen möchte, muss sich auf seinen persönlichen Entwicklungsprozess einlassen.
Sich zu kennen und sich selber treu zu sein, ist gleichsam das Sprungbrett zur gewünschten Glaubwürdigkeit.

LINKS:


Intensiv Coaching 13-17. Juli, 2015

Feedback zur Webseite www.knill.com. Senden Sie dies zu webmaster@knill. com. ... ist Autoren- und Quellenangabe erforderlich. Feedback? Knill.com.
www.rhetorik.ch/Feedback/FeedbackKK.html
In den nachfolgenden Ausführungen müssen wir uns deshalb vorab der Analyse und dem fachgerechten Feedback zuwenden. Das theoretische Grundwissen ...
www.rhetorik.ch/Video/Video.html
Wer mit Menschen zu tun hat, sollte sich von den Adressaten regelmässig bespiegeln lassen (Feedback). Erstaunlicherweise verlangen nur wenige Ausbildner ...
www.rhetorik.ch/Spiegel/Spiegel.html
 

Sonntag, 3. Mai 2015

TIpps für Jogger vom Sportexperten

Marc-André Capeder rät Anfängern:

  1. 1

    Von 0 auf 100

    Die Formel-1-Fahrer brauchen vor dem Start eine Aufwärmrunde, um Motor und Reifen auf Betriebstemperatur zu bringen. Das Gleiche gilt für unseren Körper: Herz, Kreislauf, Muskeln, Sehnen und Gelenke brauchen eine Aufwärmzeit. Sonst ist man nach wenigen Minuten erschöpft und frustriert. Am besten ist ein Anfangstempo, bei dem man sich noch unterhalten kann.
    Diego Menzi, Vize-Schweizer-Meister 2012 über 800 m Indoor; Club Manager des Indigo-Fitness-Club, Zürich
  2. 2

    Den falschen Laufpartner haben

    Ein langsamerer Laufpartner fordert dich nicht. Man läuft weniger schnell als gewohnt. Das nervt! Ein besser trainierter Laufpartner kann einen motivieren, an seine Grenzen zu gehen. Doch aufgepasst: Auf Biegen und Brechen mithalten zu wollen und den Körper konstant zu überfordern, schadet.
    Diego Menzi
  3. 3

    Zu viel wollen

    Vorsicht vor plötzlichem Ehrgeiz. Als Anfänger sollte man sein Laufpensum (gelaufene Kilometer, Intensität des Trainings) nicht plötzlich stark erhöhen. In den ersten drei bis fünf Wochen reicht es, zwei bis drei Mal pro Woche zu laufen. Danach das Pensum auf bis zu vier Läufe erhöhen und langsam das Tempo und die Distanz steigern.
    Diego Menzi
  4. 4

    Einen Endspurt anhängen

    Die Muskeln haben während des Trainings einen Reiz erfahren und sind nicht mehr so frisch wie zu Beginn. Ein Endspurt führt so eher zu Verletzungen. Sprinten nur während des Laufs, wenn man sich noch fit fühlt.
    Diego Menzi
  5. 5

    Kein Wasser dabei haben

    Für Läufe unter einer Stunde reichen in der Regel die Flüssigkeitsreserven des Körpers. Läuft man länger als eine Stunde, unbedingt alle 20 Minuten etwas trinken. Wer bei Hitze joggt oder generell viel schwitzt, muss vorbeugen und 15 Minuten vor dem Lauf bis zu einem halben Liter Wasser zu sich nehmen.
    Dr. med. Adrian Gyimesi, Mitgründer des medizinischen Fitnesscenters Crossfit Turicum und Arzt an der Uniklinik Balgrist, Zürich
  6. 6

    Mit leerem Magen laufen

    Hungrig laufen ist ein No-Go. Dass zusätzliches Fett verbrannt wird, wenn man mit nüchternem Magen Sport macht, wurde widerlegt. Am Tag des Workouts drei bis fünf Stunden vor dem Laufen eine kohlenhydratreiche Hauptmahlzeit zu sich nehmen und dann eine bis drei Stunden später nochmals eine kleine Zwischenmahlzeit wie etwa eine Frucht. So hat man genug Energie, aber kein Völlegefühl mehr.
    Dr. med. Adrian Gyimesi
  7. 7

    Keine Pausen einlegen

    Ein lockeres Ausdauertraining von 30 Minuten liegt jeden Tag drin. Je intensiver das Training, desto länger sollten aber die Ruhephasen sein. Wichtig dabei ist genügend Schlaf, die richtige Ernährung und auch mal eine gute Massage.
    Dr. med. Adrian Gyimesi
  8. 8

    Mit Übergewicht laufen

    Extrakilos können beim Rennen zu Problemen bei Muskeln, Sehnen und Gelenken führen. Gute Ausdauersport-Alternativen bei Übergewicht sind Nordic Walking, Velo fahren, Schwimmen oder Ausdauergeräte wie der Ruderer oder Crosstrainer. Wer trotzdem laufen will, sollte beim Arzt das Okay einholen.
    Dr. med. Adrian Gyimesi
  9. 9

    Zu spät am Abend laufen

    Herz und Lunge arbeiten nach einem intensiven Lauf auf Hochtouren. Das führt zu einem hohen Puls und lässt dich schwitzen. Einschlafen ist so sehr schwierig.
    Dr. med. Adrian Gyimesi
  10. 10

    Die falschen Schuhe tragen

    Jeder läuft anders. Einer der grössten Fehler von Läufern ist es, Laufschuhe zu tragen, die im falschen Moment stützen und den Körper so in ein unnatürliches Bewegungsmuster zwingen. Das ist nicht nur unbequem – es kann auch zu Fehlbelastungen und Verletzungen führen. Am besten ist, sich auf sein Gespür zu verlassen: Was sich gut anfühlt, tut auch gut.
    Olivier Bernhard, Mitgründer des Schweizer Laufschuhlabels On, Duathlon-Weltmeister und 6-facher Ironman-Sieger.

KOMMENTAR:

Es ist erwiesen, dass die Bewegung einen Einfluss hat auf 

unser Wohlbefinden.

Persönlich habe ich erkannt, dass das Gehirn vor allem beim

normalen Gehen, Gedanken verarbeitet und ich bei 

grosser Arbeitsbelastung Probleme schneller lösen kann, wenn 

ich mich von dem Stapel Papier löse und mich einige Minuten

 zu Fuss bewege. So wie unser Gehirn auch im Schlaf 

weiterarbeitet, kann die Distanz von der Arbeit

beim Verarbeiten von Gedanken behilflich sein.

Es muss somit nicht immer Joggen sein, mit Pulsmesser

und teurer Ausrüstung.

Was ich empfehle: Nehmen Sie einen Stift und ein 

Notizbüchlein mit.

Es lohnt sich, Ideen und Gedanken, die einem während des

Gehens  automatisch "zufliegen", zu notieren.


 

 

Arbeitsblatt für die Lehrerweiterbildung

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Klassenstufe 8

Arbeitsblatt: Diskussionsstrategien

Die folgenden Diskussionsstrategien stammen von dem Kommunikationsberater Marcus Knill und stellen lediglich eine Auswahl der von ihm präsentierten Strategien dar. Die Schreibweise entspricht dem Original.

Rationale Argumentation:
Logik besticht. Argument wirkt glaubwürdig, z.B. mit Statistiken und logischen Beweisführungen. 'Wir ersticken im Abgas. jeder zweite Bürger hat ein Auto.'
Erweiterung: Inhalt der gegnerischen Argumente wird übertrieben. 'Wenn Sie in diesem Fall spenden, müssen Sie in ähnlichen Fällen auch Geld geben. Auf diese Weise verarmen Sie.'
Autoritäts-Zitatentechnik: Statt Argumente werden Zitate (Sentenzen) voll bekannten Persönlichkeiten zitiert. 'Albert Schweizer sagte: .... ' 'Dazu hat Prof Dr XY geschrieben ...'
Historische Ungleichheit: Sachverhalte der Gegenwart werden mit Erscheinungen der Vergangenheit (oder Zukunft) verglichen. Umkehrung ist auch denkbar: Vergleich der Zukunft mit der Gegenwart. 'Früher konnten wir auch ohne Maschinen existieren. Es ist deshalb auch möglich, künftighin auf Fabriken zu verzichten.'
Vorwegnahme: Wind aus den Segeln nehmen, indem das Argument der Gegenpartei vorweg entkräftet wird. 'Ich höre schon Ihren Einwand, man solle die Steuerzahler nicht noch mehr belasten. Es ist jedoch so, dass ... '
Vertagungsmethode: Antwort auf später verschieben (vergessen oder bewusst überhören). Traktandum als unausgereift auf eine nächste Sitzung verschieben (vertagen). 'Erlauben Sie, dass ich später auf diesen Punkt zurückkomme.'
Plus-Minus-Methode: Den Mängeln zahlreiche Vorteile gegenüberstellen oder umgekehrt. Vorteile und Nachteile so auflisten und derart wiedergeben, dass die eigene Meinung überzeugt (gewisse Nachteile werden zugegeben).
Bumerangtechnik: Einwand des 'Gegners' zur eigenen Begründung verwenden. Der Partner wird mit dem eigenen Einwand geschlagen. 'Gerade deshalb, weil unser Leben das höchste Gut ist, müssen wir ... '
'Gerade aus diesem Grunde gilt es ... '
Ja-Aber-Methode: Bedingte Zustimmung (ja) mit anschliessendem Hinüberzuführen zu den Einwänden (aber). 'Es stimmt sicherlich, dass das Feuerwehrauto viel kostet. Bedenken wir jedoch .... '
Ausweichtechnik: Argumentationsgespräch wird bewusst auf ein neues Thema gelenkt (mit attraktiver Geschichte oder neuer Behauptung usw.). 'Ihr redet dauernd von der Doppelbelastung der Frau. In jeder Ehe gibt es Probleme. Unsere Nachbarn gingen während der Sommerferien nach Spanien. Stellt Euch vor ... '
Statistiken: Autorität durch Zahlen, Daten und Statistiken. 'Sie wissen bestimmt, dass Professor Bachmann schon 1988 festgestellt hat: ... '
Isolierungstechnik: Wer die Ansicht der Gegenseite teilt, wird zum Aussenseiter. 'Nur die allerletzten Hinterwäldler meinen..'
Bestreitetechnik: Angeblich fundamentale Tatsachen des Gegners werden angegriffen. (Zahlen in Frage gestellt. Akzente neu gesetzt. Nachdem Zahlen angeblich überzeugend dargelegt worden sind): 'Es gibt drei Sorten von Lügen. Gewöhliche Lügen, schlimme Lügen und Statistiken.'
Widerspruchstechnik: Widersprüche werden gesucht und deutlich aufgedeckt. 'Vorhin behaupteten Sie, die grossen finanziellen Aufwendungen würden uns zur Ablehnung des Projektes zwingen. Jetzt erwähnen Sie plötzlich persönliche Gründe. Ist es nicht ... ?'
Umwertungstechnik: Viele Begriffe können in positivem oder negativen Sinn gebraucht werden. Nach Vorwurf, die Partei sei eine Partei der Wühlarbeit: 'Gerne lässt sich die Partei den Vorwurf der Wühlarbeit gefallen. Sie hat gewühlt, ein Menschenalter lang. Sie sässen nicht hier, wenn nicht gewühlt worden wäre.'
Wiederholungstechnik: Behauptung oder Argument wird wiederholt. 'Dies muss mit aller Deutlichkeit unterstrichen werden ... !' - 'Es kann nicht genug hervorgehoben werden,...'
Schmerzmethode: Sie machen dem Gegner deutlich, dass seine eigenartige Meinung unbedacht ist: 'Ihre Ansicht leuchtet ein. Doch ist es schmerzlich, festzustellen, dass Sie bei Ihren Überlegungen unberücksichtigt liessen, dass ... '
Umdeutungs-Methode: Aussage leicht umdeuten, ohne dass der Partner beleidigt ist: 'Darf ich es so verstehen ... ?' (hierauf folgt eigene Interpretation).Oft wird die Umdeutung nach und nach immer krasser verändert, bis der Partner korrigiert, ohne die ersten abweichenden Aussagen zu negieren. Somit können abweichende Aussagen immerhin leicht korrigiert werden, ohne belehren zu müssen.
Analogietechnik: Man führt den Partner in eine Situation, die analog oder ähnlich ist, bei der er sich aber nicht so verhalten würde (wie zuvor behauptet). 'Was machen Sie nun mit Ihrem Guthaben, wenn eine Inflation kommt? Sie würden bestimmt auch ... '
Vergleichstechnik: Zeigen, dass Vergleich hinkt. 'Sie vergleichen Eigentumswohnungen mit Einfamilienhäusern. Der Vergleich hinkt. Denn Eigentumswohnungen verfügen über viel weniger Bodenanteil. Sie wissen, ...'
'Entweder-Oder': Nur zwei Möglichkeiten aufzeigen. 'Entweder bekennen wir in diesem Bereich Farbe, oder wir ... '
'Ad absurdum' führen: Vorschlag aufnehmen, ausführlich schildern und aufzeigen, wie absurd die Realisierung des Vorhabens wäre. 'Gut, schaffen wir die hierarchischen Strukturen ab. Wenn wir Ränge abschaffen, dann zeigt sich: 1. ... 2. ... 3. Zwangsläufig kommt es zum Chaos, denn ... '
Quelle: M. Knill, 'Natürlich, zuhörerorientiert, inhaltzentriert reden' (Hölstein: SVSF Verlag 1991) bzw. extern www.rhetorik.ch/Argument/Argument.html [23.01.2013]

Aufgaben:

  1. Untersucht in Partnerarbeit die oben genannten Diskussionsstrategien danach, ob sie legitime Mittel zur Begründung der eigenen Position darstellen oder unfaire rhetorische Tricks sind. Kennzeichnet die fairen Diskussionsstrategien mit einem lächelnden Smiley, die unfairen mit einem traurigen.
  2. Überlege dir, welche der fairen und unfairen Diskussionstechniken eine hohe Überzeugungskraft haben und ordne jeweils mindestens drei faire und unfaire Diskussionsstrategien der folgenden Tabelle zu.
       
  3. Diskutiere in der Klasse, ob es gerechtfertigt sein kann, mit unfairen Mitteln, d. h. mit Hilfe rhetorischer Tricks, zu diskutieren.
Weiter: weiter Lösung zum Arbeitsblatt: Diskussionsstrategien