Freitag, 19. Juni 2015

Auf Piagets Spuren

3:08

Auf den Spuren von Jean Piaget

Jean Piaget used to walk at the place featured in this movie. Since Piaget 
Jean Piaget lebte unweit von unserem Refugium SALMENFEE. Die Walliser nannten ihn den "Grilleloser",
weil er Tiere und Pflanzen ganz genau beobachtete.

Jean Piaget im Wallis um 1979

Jean Piaget, 1979

Foto: Edith Leiggener (um 1979?), in der Nähe vom Salmenfee

LINK:


Jean Piaget [ʒɑ̃ pjaˈʒɛ] (* 9. August 1896 in Neuchâtel; † 16. September 1980 in Genf) war ein Schweizer Entwicklungspsychologe und Epistemologe.

Wenn Worte wortwörtlich genommen werden

Du bekommst nun die Hälfte!

auf Geheiss des Gerichts seiner Ex-Frau 
die Hälfte des Hausrats überlassen. 
Also tut er das.
     
    LINK:
Es lohnt sich, Begriffe ab und zu "wortwörtlich" zu nehmen und sich vor dem Gebrauch von Wörtern über deren Etymologie Gedanken zu machen. Dies kann der ...
www.rhetorik.ch/Woertlich/Woertlich.html
     

für laura - YouTube

www.youtube.com/watch?v=ZHLg_9DGbSg
 Hochgeladen von Der Juli
danke für 12 "schöne" jahre laura !!!!! du hast dir die hälfte wirklich verdient, schöne grüße auch an ...
     

Die Griechen können sich alles leisten

Sie wissen, dass man sie nicht fallen lassen kann

Griechen immer dreister 
 Gläubiger-Schulden sind «illegal»
(Quelle Blick)

KOMMENTAR: Ein Kind, dessen Eltern immer nur drohen und
nie konsequent sind, kann ihnen am Schluss auf der Nase herum tanzen.
Bis jetzt haben die Griechen gesehen, dass Brüssel 
immer bezahlt hat, wenngleich  Vereinbarungen
nie eingehalten worden sind.
Deshalb können sie auch heute hoch pokern.
Sie wissen, Angela Merkel möchte nicht, dass unter ihrer Führung ein Euro Land bankrott geht.
Machtfrau Merkel könnte höchstens dann
ihre Meinung ändern, wenn Sie erkennt,
dass ihre Politik vom eigenen Stimmvolk nicht mehr getragen wird.  Der Krimi geht jedenfalls weiter. 

Brauchbare Tipps (in 20 Min) gegen Hungerattacken

Alle kennen das Problem:

Man isst unkontrolliert. Hat man mit den Nüsschen begonnen, kann man nicht mehr aufhören.
Nur ein bisschen Schokolade. Schon ist die ganze Tafel weg!




 Zu den Tipps:

Das hilft gegen Heisshunger

1: Schaffen Sie eine gute Grundlage für den Tag und frühstücken Sie ausgiebig.

2: Achten Sie darauf, dass Sie sich am Tag ausreichend bewegen. Das lenkt ab und wirkt ausgleichend.

3: Oft verwechseln wir Hunger mit Durst. Trinken Sie bei der nächsten Heisshungerattacke ein Glas Wasser mit Zitrone. Tipp: Tee mit Ingwer und Zimt. Diese Gewürze regeln den Blutdruck und sorgen für ein angenehmes Sättigungsgefühl.

4: Schlummern sie genug. Denn Schlafmangel macht hungrig! Bei einem Defizit senkt der Körper das Sättigungshormon Leptin und produziert gleichzeitig mehr appetitanregendes Ghrelin.

5: Statt Süssigkeiten sollten Sie in Ihrer Tasche immer Obst oder Nüsse parat haben. Kleine Snacks sind erlaubt. Besonders süsses Obst wie Erdbeeren stillen den Heisshunger vorübergehend.

6: Eine ballaststoffreiche Ernährung sorgt dafür, dass der Magen lange gefüllt ist. Genauso ist es mit einer eiweissreichen Ernährung.

7. Abwarten: Klingt zwar hart, ist aber sinnvoll. Denn die meisten Hunger-Attacken vergehen nach einigen Minuten wieder. Zur Ablenkung an die frische Luft gehen oder telefonieren.

8: Verzichten Sie auf Light-Produkte. Solche Lebensmittel steigern den Heisshunger langfristig.

9: Durch das Zähneputzen und den Pfefferminz-Geschmack im Mund vergeht die Lust auf Süsses.

10: Manchmal muss Süsses aber einfach sein. Die schlauste Art zu naschen ist Dessert. Essen wir nämlich das Süsse nach einer Mahlzeit, steigt der Blutzuckerspiegel nicht so schnell an wie beim Snacken zwischendurch.