2012:  Start gelungen? Haben Sie heute schon einen Teil Ihres guten Vorsatzes umgesetzt?


 

Falls Sie Probleme haben beim Umsetzen Ihres Vorsatzes, bedenken Sie:

Alle Menschen schieben gerne Unangenehmes auf die lange Bank.

Dies ist normal.

In der Praxis haben wir eher Erfolg, wenn die Vorsätze in Tranchen umgesetzt werden. Indem man sich beispielsweise für die Teilziele Termine setzt. Diese Methode hat sich bewährt.
Nachtrag (Zitat Blick):

Was sich Christine Maier vorgenommen hat:

«... mehr Zeit für meine Liebsten, meine Freunde und mich. Und ich will mehr Yoga machen. Nicht nur in der Gruppe – sondern für mich allein», sagt «10 vor 10»-Moderatorin Christine Maier. (Philippe Rossier)